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多喝些汤,保持身体的水分,猪蹄加花生炖汤（不爆锅）可笼生以说最下奶了;另外一定要充分休息（很关键）,宝宝晚上和你一起睡的话,尽量利用白天补充一下睡眠; 尽量让宝宝多吮吸（开奶）;注意保持心情玻裕涌舒畅,不要生气,做为过来人,宝宝刚诞生的几个月,家庭各方面的关系有可能出现不愉快的情形,但你只要心里毫了想我有人宝宝就太幸福了,这些不开心什么呢,总之要调整心态;
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病情分析： 婴幼儿更换喂奶的方法是需要有个宝宝适应的过程的。 专家建议： 建议在宝宝饥饿时给宝宝使用配方奶的，同时宝宝的妈妈是不要在场的，宝宝可以闻到妈妈的味道的，一般需要过度2-3天宝宝会适应的。夜间不吃就饿一顿，饥不折食的。
哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果 蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生便秘
哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质，碳水化合物，维生素和矿物质的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼肉，蔬菜，水果蔬菜也是促使乳汁分泌的能手，比如莲藕、黄花菜、莴笋等，而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇发生便秘
病情分析：婴幼儿更换喂奶的方法是需要有个宝宝适应的过程的。专家建议：建议在宝宝饥饿时给宝宝使用配方奶的，同时宝宝的妈妈是不要在场的，宝宝可以闻到妈妈的味道的，一般需要过度2-3天宝宝会适应的。夜间不吃就饿一顿，饥不折食的。
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