满意回答
您好， 失眠 通常指患者对 睡眠时间 和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。乔朗首先不要紧张，树立信心抓眨，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些 安眠药 ，但切不可依赖药物。建议在稳定血压的情况下进行治疗，对于失眠的中医患慕乔治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
一般性失眠的原因有压力大，兴奋事物的刺激，中医上又叫作心肾不交，或者是脾胃不和等原因。 高血压 也会有一定的影响。建议睡前不服用咖啡，酒类等刺激性食物，可以药物控制血压，也可以进行 中药 调理，安神静气，疏通活络之后睡眠会有所改善。条件允许的话可以 艾灸 ，艾灸是养生保健的一种，同时可以调理高血压和...
一般性失眠的原因有压力大，兴奋事物的刺激，中医上又叫作心肾不交，或者是脾胃不和等原因。 高血压 也会有一定的影响。建议睡前不服用咖啡，酒类等刺激性食物，可以药物控制血压，也可以进行 中药 调理，安神静气，疏通活络之后睡眠会有所改善。条件允许的话可以 艾灸 ，艾灸是养生保健的一种，同时可以调理高血压和...
你好，考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的 作息时间 ，避免劳累，不要经常 熬夜 。