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您好，一般对于正常吃奶和补豆印充维生素D的孩子不应该有缺钙的问题，指血、头发等监测微量元素是不准确的，个人觉涌典则最愿得要先确认到底是否缺钙，否则就只需要正规补充维生素D就可以了，不需要额外补钙等
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医生推荐的不一样吧，我家的吃了些三精酸锌似乎不太见效，然后现在在吃其他的，也是医生推荐的，还没去查结果。食补更好吧，我知道的牡蛎、虾皮、黑芝麻、牛肉是不错的补锌食品。希望大家宝贝能通过这几月的药补食补不再缺锌
食补的话有个小秘方哦，现在是夏季时令水果也是比较多的，夏天的葡萄皮含有丰富的辛呢，建议可以尝试下哦
宝宝若是已经开始吃辅食的话，可以多喝点牡蛎汤，牡蛎是补锌之王，含锌非常丰富。
一般母婴店都有专门给宝宝补锌和钙的，我家宝宝吃过安琪纽特的补锌的，奥尔仕的补钙胶囊。