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一般的身高在167cm的成年人的标准体重应该是62㎏的，不知道现在你的体重是乔扬怨多少？平时有没有挑食偏食或者是饮食偏嗜这样的情况 一般的平时注意均衡营养适当的锻炼身体就可以满足身体的日常的消耗了，平时注意多吃导瓣饭水果蔬菜之类的食物适且吉当锻炼身体就可以保持理想的身材了
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你现在这种情况，如果16岁身高一米六七的话，体重什么的都是属于正常的范围之内根据你这种情况是属于正常的注意适当的保持作息时间的规律
一般的身高在167cm的成年人的标准体重应该是62㎏的，不知道现在你的体重是多少？平时有没有挑食偏食或者是饮食偏嗜这样的情况一般的平时注意均衡营养适当的锻炼身体就可以满足身体的日常的消耗了，平时注意多吃饭水果蔬菜之类的食物适当锻炼身体就可以保持理想的身材了
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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