你好干净，你描述的，一般怀孕几率很小，不需要口服避孕药的，同时要知道，如果不想要宝宝，建议采取有效避孕措施！注意休息，避免过度劳累，及性生活过频过劳！更不能存在手淫过诶，以免造成一些不可逆的危害， 多运动，增加机体体质