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空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正布炼径队评餐，也容易罹患 蛋白质 缺乏惑坊症。
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柠檬是一种富含 维生素C 的营养水果，一般人都将之作为 美容 食品.柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、 雀斑 发生的几率，并有部分美白的效果。
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制 色素沉着 等都十分有效。 蜂蜜 是一种天然的 营养品 ，具有清热、解毒、润燥的作用。
空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症。