小孩学瑜伽好吗?

我14岁,很喜欢,但不知道能不能学
匿名用户    2006-01-19 15:51    

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` 1、可以的!身体的柔韧性会在练高化习中慢慢加强的!! 2、能减肥。震敲耗而恨近且可以帮你塑造良好的体型。 3、建议你去健身中心,这样有教练指导更容易上路!!!

匿名用户   2006-01-19 15:53
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