亲，如果缺铁不是很严重，你可以食补的，药补对宝宝不好，你可以每天给宝宝吃一个蛋黄，钙质你可以给宝宝吃 葡萄糖酸钙 ，然后每天给宝宝吃一颗鱼肝油。