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椎间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等导致的一系列症状群.检查出腰椎间盘突出后就应当随时保护好腰部可以挑选腰围固定,睡觉应当挑选硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,避免久坐久站,急性绣沙瓦期应当做做理疗,按摩,针灸,牵引,热笼件敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓和疼痛,腰痛宁胶囊或者舒筋健腰丸和天麻胶囊功效比较好,症状严重影响 行走 ,劳动等情况可采取微创 手术 医治.注意腰泳倘部保暖,适当锻炼腰部肌肉.
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这种情况 中药 功效不好的， 腰肌劳损 估计会有一点效果，椎间盘突出不会有用途
通常情况下，除了病情严重，进行手术医治外，并没非常好的方法，只能是对症的进行医治，而且平日里多注意运动习惯等主要是平日里保持良好的生活习惯，比如不要过速、过度的弯腰，直腰等，避免重物等，注意坐姿和站姿，同一姿势不要保持太久等