记得脸开始胀前的一次月经来潮前小肚子微痛四天才来,我睡眠不好,容易失眠,我是女生,今年十九岁,请…
匿名用户 2012-12-16 13:55
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睡眠不好引起内分泌失调 。是有可能的 。睡眠不好建议你可以去咨询九味神安 。对于睡眠的调理是不错的
真没什么改善妙招,过段时间会好的。正常生活,月经期好好护理,喝点红糖水,保暖就行
建议不要随便吃药。注意饮食和睡眠,多喝温开水,就能够改善很多。
不熬夜不抽烟不喝酒再加上适当运动,吃感冒药效果挺好我试过,吃完药就拉,肠胃很清静☆