宝宝在肚子里三个月了，需要补充叶酸、锌、铁、钙么？可以都补么？
匿名用户 2010-11-18 14:42
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要补叶酸 ，供给充足北炼的钙、磷以及维生素D，以保证婴儿牙齿发育良好絮趋；还需要补充碘、铁和维生素A、C、B，以防甲状腺肿大和妊娠性贫血，也有助于胎儿的生长发育。孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。 ------------------------------------------------- 建议食用福格森孕妇营养素软胶囊 含锌、铁、钙等22种维生素矿夕绣怪物质和0.4mg叶酸 ，营养全面。祝您好孕~
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叶酸是最好在怀孕前或者怀孕3个月以内补充最好的，我也刚3个月，呵呵,我用的是孕妇营养素胶囊，里面含有很多种，像锌，铁....反正很多，但是我也没有好好吃，有的时候就会忘记吃了，不负责任...呵呵 其实我觉得，如果吃饭好好的，就不需要大量补这些的，还是能吃东西最好，不要单一的吃，要多吃点不同种类的瓜果...
我也是三个月多点，叶酸不需要补了，我一直服用的是福格森的孕妇营养素，因为我吃饭不好好吃，怕食补补补上营养。这个适合中国的孕妇的，里面就包括了锌，铁什么的，今天刚去买了钙尔奇D的钙片准备补钙了，因为前几天出现了伸懒腰小腿抽筋，而且论坛上也都说4个月可以开始补钙了，但是后几个月就不用补了，免得胎盘钙化。
不缺的话补什么？ 遵医嘱。
切记过量