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你好，根据你所描述的情况分析，44岁的女性，因血压测量结果为收缩压为140mmHg,舒张压为95mmHg的情况，属于血压偏高的情况，需要继续监测血压， 高血压 病是做露有家族史和年龄，饮食习惯都有一定的关系。建安神议你的情况，继续在不同的时间连续测量血压，如果血压收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg的情况，可以到医院就诊，在医生的指导下合理的使用降压药，平时的饮食要低盐低脂的饮食习惯，适量的体清筛遮育运动，控制体重。
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您好，高血压一般为 原发性高血压 ， 建议你口服 药物治疗 不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高 胆固醇 的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药
你好，根据你的情况，正常血压高压90-140，低压60-90你只是低压稍微高了些，不必担心，建议低盐饮食，随时检查血压，祝你健康