产后吃阿胶，怎么吃好？
匿名用户 2011-11-10 09:28
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阿胶是具蛋搂有补血止血、滋阴润燥耀趋乐作用的中药，产后月经不调是可以适量糟耻服用的，但是不可以作为主要治疗月经不调的药物服用。祝你身体健康
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可以采用两种方式服用：烊化，即阿胶6克、50ml黄酒放入小碗，入锅蒸15分钟，取出温热服用。另一种就是做成阿胶膏，每天服用1~2汤勺即可。 阿胶不易消化，建议配合山药粥、小米粥，做到养胃的目的，效果好更好。
阿胶是质重的滋补食物药物，产妇产时会有失血造成气血虚，同时有脾胃失和的表现，因此产后吃阿娇的话最好是配合益胃健脾药物使用。否则会造成产妇脾胃积热，进一步造成小儿疾病。 个人建议每日服量5-10g。
产后吃胎盘比阿胶好多了，特别是第一胎的
打粉，水冲服，根据自身情况每天服用1-3汤匙即可。