外向的孤独症怎么治

  我初二了我是一个十分外向的人可因为一些原因常常觉得好孤独我以前总有一个几乎可以一直陪我的朋友到现在不是我很害怕一个人却常常一个人一旦朋友出去玩或者吃饭是单数我就有心理障碍请问这个怎么治是外向的外向的我没有条件去吃什么药发什么针希望您能给我有效的方法谢谢了
徐绿竹_XWnY    2014-09-07 10:33    

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单独一个人时很 害怕 “可因为一些原因常常觉得好孤独”是因为眨评什么原因呢？家庭吗？你的情破狼亲况是内心的 自卑 和哪些情感上的缺失影响的你可以自我观察一下：你在害怕什么？可以再详细的咨询的 1.培养自己密套的兴趣爱好在一个人的时候专心干爱好的事情 2.训练自信心增强自信心 3.分析情感上缺失了什么或者想得到什么感情 4.一个人的时候做做运动分散 注意力

爱天薇_2QhJ   2014-09-07 10:44
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