如果习惯已经养成了，想改也不是一朝一夕就能改过来的。 首先确保没有什么疾病（这可以通过在医院检查一下，或大体看一下来定） 不想吃，可能是不饿，那就不吃，但在下次吃饭之前就不准吃（这个要与孩子讲清楚） 不睡，，昌狼，那就看会书，讲讲故事什布查么的，哄一哄就睡了。 脾气急这个需要你自己改，一般来说，3，4岁的孩子已经可以懂道理了，只要给他讲清楚了，没有什么是不可以的。 另外，就是要以身做则，给孩子树立惑串菜一个好的榜样，要比说教更有效果。 希望你可以成功。。。。