您好！ 可以同服也可以分开服用。不要和果汁一起服用。缺钙如果不严重可以服用鱼肝油来调整。建议在医生指导用，不要擅自用药， 奶伴葡萄糖在药店和商场里有售。具体地址要和当地业务部联系。