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你好,一般的身高和父母的 遗传 因素有一定的关系,要想充分发挥 长高 潜贸源能,就应多吃乐崭务蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食孟耻物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.
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正确的医疗手段也可 增高 。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球，这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上，急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
您好，考虑 缺钙 引起的，建议 葡萄糖酸钙 配合伊可新，它 补充维生素 D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收