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你好夕迷， 青辨套乐春痘 一般是因为体内雄激素、皮脂分泌过多、荷尔蒙失调、 睡眠质量 不好、清洁习惯不良、水分不足、饮食典搂不当、 遗传 等因素引起的。建议你多喝水、多吃蔬菜水果，调味一定要清淡；少吃高脂肪性食物，一定要禁烟、酒、甜食、辛辣、油炸食物，还有不要用手去抠，否则很容易导致感染，好后会有疤痕。保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
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目前你的药物一般需要连续口服3-4周同时外用阿达帕林凝胶或者维A酸乳膏 需要特别注意:少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平时不可以挤压 痘痘 的地方否则可能会引起留下色素或者疤痕
你好。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。切忌 熬夜 。熬夜是美肌的最大天敌，洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
你好,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.