你好，根据你描述的情况主要考虑为感冒。 指导意见： 像你这种情况主要是受凉引起的，如果你不想服药，建议可以用冰糖然蒸间炖梨或杏仁百合猪肺汤喝，对治疗咳嗽有一定的效果。如果症状严重还是需敢眨要服用药物的。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避露昌免着凉。祝你早日康复！