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推荐无公害绿茶密抓助，因为绿茶可以保健和防癌，老人家年龄大了，绿茶应该是首选的！冬天可以喝喝红茶比较好，用豆平时白开水可以加点枸杞（少量）、菊花（2-3朵）、金银花、山楂破且片什么的都可以，不过一定要坚持
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最好是在30岁左右就开始做保养。50多岁再做保养已经太晚了，卵巢功能基本都已经没有了。已经绝经了是吧？
推荐无公害绿茶，因为绿茶可以保健和防癌，老人家年龄大了，绿茶应该是首选的！冬天可以喝喝红茶比较好，平时白开水可以加点枸杞（少量）、菊花（2-3朵）、金银花、山楂片什么的都可以，不过一定要坚持