晚上睡觉的时候不要穿内衣，一天到晚穿内衣对乳房不好，容易引起乳腺疾病，

穿宽容点的吧，免得奶侧漏袄，我那时候开始没穿，睡醒胳膊两边全是侧漏的奶呢

那就在上半身垫个浴巾

不要穿胸罩睡觉，容易压迫乳房，患乳腺炎，奶流出来，乳头总是湿润状态的话，容易感染霉菌，传染给宝宝，宝宝可能会得鹅口疮，另外，穿胸罩睡觉也很不舒服

哦哦，我之前也会这样，总是打湿衣服，有时候甚至床单都湿了。没办法，勤换洗吧。内衣穿时间长了应该不太好。