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您好，可以建议您先试着听一下您很想聊天的朋友们所关注的事，您也可以对这点峡些事多些兴趣，或者平时多看些书肆队，那么遇到话题时就会有自己的想法，慢慢的，受到鼓励和赞赏后，话题自然就孟务坐多了。
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就您的情况应该是心理的问题的,应该看看心理咨询师,平时也进行自我克制,努力改变这种现状,让身边的人也来帮 助你,应该很快 会得到改善的,
又称孤独症，被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣 和行为模式。一 般和精神因素，从小的生活环境有关系。祝你身体健康