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你好，17岁身高169.5，已经不矮了，你如果要求高的话，建饥乐认议你多运动，多做拉伸运动如拉单杠运动、双脚跳跃运动、单脚跳跃运辉浅动、球类活动、压腿运动等，要想 长高 ，贵在坚持，你肯定还有好几年的生长期，你多做体育锻炼还来得及。你有点微胖，有点早熟，可能是营养不全面引起的，吃东西要会吃，不会吃多长肉还早熟，营养搭配要均衡，少吃含激素的食物如肉鸡、反否挎季节蔬菜水果等，多吃 牛奶 、鸡蛋、黑大豆、菠菜、胡萝卜、牛肉、虾、贝类、海藻等。
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你好.这种情况建议到医院做一下 微量元素 检查.看是否有微量元素缺乏的情况.另外注意是否有 贫血 、 寄生虫病 等疾病.平时注意饮食营 养.不要吃甜食.另外注意睡眠.因为生长激素只有在睡眠时才分泌.
具体能不能长高主要得看骨缝有没有闭合，孩子未来的预计身高是爸爸的身高加妈妈的身高，然后除以2建议去医院挂了儿保科的号，拍个腕部X片看骨缝是否已闭合，如果没闭合可以通过调节饮食、运动或打生长激素长高
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素