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根据你提供的情况，考虑是脾肾阳虚肾阳不足引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口今愿服壮腰健肾丸大蜜丸、脾肾两助丸、桂附地呈夕黄丸之类的调坐栋狗理，祝你健康。医生询问：
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你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。
根据上述症状可考虑是阴盛隔阳症，阴气盛使阳气不能达于体表。建议用 中药 调理，泻阴以补阳，可考虑用附子理中丸加四逆散。