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你好， 贫血 常见的症状有 头晕 乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师扬迷的详细检查后，在用药治疗。饮食要规某刺律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和 维生素C 片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽遮且编等。祝身体健康，以上供参考
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你好！头疼，头晕，头胀，醒后不眠是典型的 失眠 加神经衰弱的表现。建议先养成良好的 睡眠习惯 ，从生活和饮食上调理，睡前可以喝一杯热 牛奶 ，听听和缓的音乐。祝你健康！
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的 作息时间 ,积极锻炼身体增加机体抵抗力。