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您好，您的疑问是缺少 微量元素 是服用药物好还是食物里摄取好。您布兵好，当您发现您缺少微量元素的话，建议先使用药物把惑揭法微量元素补充起来，然后改善饮食习捆渐惯。因为远水救不了近火，所以先以治疗为基础，再以饮食为辅助。祝您健康。
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建议口服氯雷他定,赛庚啶和 维生素 c.注意饮食.避免容易 过敏 的食物.如：鱼虾.蘑菇.草莓等.
你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。
你好身体微量元素有很多种，根据不同的需求而补充一般多吃蔬菜水果能够补充微量元素建议医院查明缺少哪种微量元素