一般现在医生建议的测试是用唾液测试，而且唾液的方法比较简便，其实无论是哪种方北倘相法测试排卵期，则编重要的是坚持，连续一个月做好详细记录，裕舞对照自己的周期表，合理安排好自己的生活。