您好，你的情况好像是黑头粉刺，好发于脸上前胸，表现为毛孔中的黑点，挤出后形如小虫的小黑点。可以适当服用服用清热暗疮片，血毒丸等，可以用保湿洗面奶，切忌使用护肤品，脸上油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗，不要用手挤，以免发生感染留下疤痕，祝你早日康复！

您好，你这种情况应当是内分泌异常导致。平常要多注意肌肤的清洁，多注意饮食和睡眠，痤疮粉刺可以外用维A酸乳膏控制的，饮食避免辛辣油腻食品，祝你健康。

您好依据你的描述须要禁食辛辣刺激食品建议你平日里注意局部保持干净要多吃清淡食物

你好青春痘患者要养成良好的饮食习惯做到均衡、合理的饮食多摄入些新鲜水果、蔬菜、谷类食品对减少肌肤分泌与促使消化都有很好的用途像油炸类的高热量、高油脂食品尽可能不要吃以免使皮脂腺分泌过多的油脂辛辣刺激性食品比较容易导致火大造成面部青春痘越长越多最好不要吃夜晚不要吃夜宵要保持拉臭臭通畅