叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发 育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，如果准妈妈在此时缺乏叶 酸，就容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因脚究此，建议叶 酸片最好在孕期3个月开始吃，捆俗富直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少，育龄夫妇不 管是否已在计划怀孕，兵患都应服用叶酸片。