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合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。 祝您健康
可以左右来回睡
怎么舒服怎么睡,
最好左侧卧,在肚子下垫个枕头,腿中加一个枕头。
只要自己舒服就行随便怎么睡就是不是能趴着
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合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。 祝您健康
可以左右来回睡
怎么舒服怎么睡,
最好左侧卧,在肚子下垫个枕头,腿中加一个枕头。
只要自己舒服就行随便怎么睡就是不是能趴着