注意休息！

多吃水果，多休息

不知道，问度娘

吃点香蕉，帮助消化

您好，有烧心胃胀反胃的感觉，应该是你消化不良导致的，因为消化不良，所以胃胀，所以分泌出来比较多的胃酸，才会感觉到烧心。一般注意吃一点苏打片来缓解，而且不要吃辛辣的油腻的，不容易消化的东西，少食多餐会好一点。