你有没有去检查过子宫或者是激素情况啊？不然真的是太不正常了，要重视起来呀。 然后就是经期的时候有很多忌口啊，要注意的之类的呢。 经期饮食不可多吃之食品：不要吃冰品、冰的辨勒饮料，食物中的西瓜、水梨、西红柿、橘子、柚子、椰子、葡萄柚、螃蟹、田螺、白菜、白萝卜、苦瓜等寒凉食物。也最好避免忌吃生冷、油腻、酸涩的食物，因为较易阻碍气血畅通，以免引起月经骤止斯昌或淋漓不净。 所以不可以再来姨妈的前几天，来姨妈的时候，姨妈刚走的那几天吃那些寒性的食物或者冷典毫卫饮雪糕冰淇淋哦。这样子很不好呢。如果有这个习惯建议就是要慢慢改掉这个习惯，然后开始注意防寒保暖，多喝红枣红糖姜茶，进行暖宫哦