今天做糖筛，空腹正常，一小时后超常9.27两小时后8.1偏高 大夫让我控制饮食，加强锻炼一个月复诊测空腹！我想知道糖尿病妈妈都是怎么控制 如果是有什么危害！
守安和_vCf2 2015-04-20 13:30
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平时少食多餐，尽量不要总吃纯的精米精面，可以掺一些杂粮（糙米、黑米之类）。如果身体允许，要注炼降意运动，如散步、孕妇操之类。水果也要控制，尽量避免吃含糖量高的水果（这个可以百度）。妊娠糖尿病的危害：增加妊娠高血压的概率、增加巨大儿概率、增加胎儿成年后患糖尿病的概率等等（可以百度瓣队肆一下）悟碗。
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控制饮食，少吃多餐，面食少吃，面包类的，还有水果也要少吃，尤其糖分高的水果，米饭嘛不要吃太多，多吃蔬菜吧，菜多吃饭少吃，可以备点零食，谷物
少吃多运动难受呀
我是两小时那个高点，医生制定了个食谱。总结一下就是多吃蔬菜少吃糖份重的水果，多吃粗粮，主食少吃，多餐少食，适当运动。
少吃面食之类，控制吃甜的。如果是糖尿病羊水可能变多，巨大宝宝出率高导致剖腹产概率增加。。。。
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