不能让他去总吃零食，适当可以运动一下，增进食欲，多买一些钙片让他吃，慢慢就会好的。

孩子不爱吃饭，挑食一般和家长给孩子养成的饮食习惯有关系。断掉一切其它食品来源（零食），定时定量进餐，进餐时要有要求，不得一边吃一边玩，一边吃一边看电视之类的，未吃完之前不得离开餐桌。一旦离开表示本餐结束。另外，一次给孩子盛饭不要太多，根据他的平时量，一次乘的少一些，激发他再乘一些的想法，让他自己有成...就感。餐具多些姿彩，饭菜搭配讲营养还要讲色与味。孩子饿了自然会吃，不想吃就是不饿。你总有零点给他吃，他当然不会想吃饭了。做这个事情要持之一衡，尤其男孩子要硬气些养，不要怕他们饿坏，好的习惯建立之后他是不会饿出毛病的。家长是解决这个问题的关键！自己也要做孩子的榜样，大人们的吃饭习惯很好，孩子也会跟着学的。