便秘怎么办啊？不知道怎么搞的，这几天都不怎么上大号，即使想上，又不敢使劲，好纠结啊！有没有什么方法
wu^ω^wu 2014-12-14 21:32
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其他回答
建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。平常多吃蔬菜，香蕉蜂蜜，多喝水等。防止大便干燥。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，
天气干燥，内火大，多喝水吧
每天吃一根香蕉可以治疗便，秘
吃香蕉！！
我也一样。特难受啊
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