7岁儿童怎样补钙才能长高？
业子怡_Fvni 2008-11-28 10:13
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孩子今后的身高与遗传有相当密切的关系，当然后天营养也是很重要的，但是仅仅补钙不一定能使孩子长的更高，如果钙补充过量，除了可导梨录致孩子出现便秘还可导致钙质沉着在人体其他脏器中，导致不该出现的肾结石，征捆脑钙化等，希望家长不要太过于依赖钙，还是老话，应该依赖于平衡亲抹唉饮食。
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身高大部分是遗传决定的,只要营养元素跟得上,后天发育就没有问题.孩子一岁前有缺钙的症状,后来都已经补上了,所以对后面发育的影响也不会很大.平常营养要跟得上,高蛋白,高营养的食物多吃,但是对于高脂肪的时候就不要多吃了.孩子到青春期以后会迎来第二个生长高峰,那就是关键时期了.
母乳喂养的宝宝到六个月左右晚上起来次数多，建议您观察一下宝宝的睡眠环境是否太热，不通风等，另外1岁之内宝宝的身高主要和营养有关。
一般来说，如果是婴儿补钙的话，建议最好是用母乳进行补钙，这个过程中是可以再结合钙片补钙的，这样可以防止婴儿缺钙和帮助婴儿长高。同时，婴儿补钙建议给喝母乳，母乳是婴儿最好的钙源，易食用也很容易吸收。