您好： 月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期，其他时间为安全期。 月经周期为30天，7月7日来的月经，排卵在7月23日左右，7月18日--7月27日之间的10天内为排卵期，也是易孕期，其他日期为安全期。 但是，应当指出，月经周期规律，每周期可按时排卵，套殖纺可是月经周期容易波动，如受情绪变化、健康状况、饮食和药物、生活环境改变等影响常险，排卵可能提前之躬或错后，这就增加了受孕的可能性，所以，安全期并不是最可靠的避孕方法。