根据你的描述，你现在是想要 增肥 。增肥是可以的，但是不能使用任何激素哟。建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行 有氧运动 、少吃 垃圾食品 、说的多吃一些高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当增加每一天的总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养、热量摄入要大于消耗。必要时可以使用有益健康的功能性保...健食品。