可以吃的，鱼肝油主要是帮助促进涉挤钙的吸收的，应该先吃鱼肝油，如果宝宝因为吃这两样东西而便秘，你就先给宝宝吃钙片，不要吃称键厘药惠鱼肝油，带宝宝多晒晒太阳，也可以促进钙的吸收的。