多吃水果和猪蹄（里面有胶原蛋白哦），白木耳也不错，在做做面膜什么的，祝你变漂亮

光子嫩肤技术是一种非剥脱性动力疗法，它提供非介入方法适应于不同的皮肤状态，安全有效，不会对皮肤有任何破坏。光子嫩肤的治疔一个疗程大约需要5-6次。每次治疗大约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。把治疗分成数次的目的，是为在使皮肤得到逐步改善的同时，极大地降低副作用的风险。