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依据病史描述考虑好像是 低血压 导致的脑供血不足形成发现头昏眼花等不适。平常适量锻炼身体增加体质，注意休息不要 熬夜 ，不要长期低头上班或看手机、香细上网等等。当长久坐着或是躺着时，须要站起来的时候，动作放慢一点，不要突然就起来，手边上扶一把，这样就可以减少和缓和 头晕 的症状。症状轻微时可以口服改泳绣进脑供血揭沙剩的药物+西比灵提高眩晕症状，假如症状严重可以输液医治。
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您好，头晕的原因许多,休息不好,精神紧张,也容易导致头晕.还有其余如:颅脑疾病,心血管疾病,等,都能引发头晕. 建议注意休息,必须时到医院作一次,全面检查。祝你身体健康
考虑有气血不足、肝肾亏虚，可以考虑予以中医中药的补益气血、滋养肝肾的辩证医治，如八珍汤、归脾汤等等。保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳，少熬夜，注意劳逸结合。注意饮食调养，增加营养，饮食以清淡、容易消化食品为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。少烟酒。