这是中医的治疗范围，体虚。看中医。

可能是体制有些虚，或许是心脏不好，心率过快，注意锻炼。

1你的饮食比较好，注意多喝水，在起床后的第一件事情就是多喝温开水{稀释血液}{血液粘稠导致血压高的情况很多} 2压力不要太大，压力过大导致血压高的情况很多，建议放松一下自己，放学回家路上唱唱歌，跑到无人地方大叫，或者在被窝里哭，只要释放出来就好。 3睡眠充足，不健康的睡眠导致压力高，知道学习压力大，...学习内容过多导致睡眠不足。你可以这样；条件好的话a买薰衣草的精油，晚上睡觉用b睡觉前按摩脚心c用热水泡脚d睡觉时把所有不利于睡眠的因素全去掉，换成促进睡眠的 4学习中不要忘记运动，适当的，不可以爆发力很强的运动。 5吃点木瓜， 6每天按摩足三里，肾经上的涌泉穴，阳谷。肺经也按摩按摩。 last保持良好的心态哦，相信你可以很平稳的

有点低 血压