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你好，是有辅助效果的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其眨筝串实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不训吉一样,找个适合自己的方法,关键在于坚评厘持.
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你好，这个番泻叶就是让人吃了拉肚子的，这个用了之后可以帮助排出体内的水分，引起的体重的下降，不过这个反弹的也是很厉害的，最好是多做运动是最好的
合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒，番泻叶不确切的
不可以，番泻叶属于泻下药，长期服用会给肠道造成刺激，产生严重后果。要减肥选择合理的方式，适当运动和控制饮食都可以，千万不要选择泻药，会破坏肠道平衡而且没有作用。