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你好,这个没作用,骨骼生长少不了运动,运动不足白天没行刺索有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成 发育迟缓 ,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃 蛋白质 ,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋, 牛奶 ,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是凡梨增稼欺高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.这些希望对你有所帮助.
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吃田七不会有助 长高 一般药物是没有增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等
目前没有权威论断说明田七有明显 增高 作用
一要注意睡眠充足,人在 深度睡眠 时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.