你好,可以服用,另外配合食疗比较好. 1.含丰富 维生素C 和果酸的食物维生素C和果酸可与铅结合生成难溶于水而且无泳豆间毒的盐类,排出体外.它广泛存在于水果,蔬菜及一些植物的叶子中,如 桔子 ,刺梨,沙棘,柠檬,石榴,猕猴桃,广柑,酸枣,苹果,草莓,鲜辣椒,油菜,卷心菜,苦瓜,蒜苗,雪里红,西红柿,菊花等. 2.含丰富 蛋白质 和铁的食物蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物药挎结合成一种不溶性化合物,加速铅代谢；富含蛋白质的食物有鸡蛋,牛奶,豆制品和瘦肉等；含铁丰富的食物有海带,动物肝脏,血,肉类,蛋类等；绿叶类和水果方面则有菠菜,芹菜,油菜,萝卜樱,苋菜,番茄,柑桔,桃,李,杏,菠萝和红枣等. 3.尽量多食用含高纤维的食物,如燕麦和蔬菜,多补充富含果胶,海藻胶的水果和海带. 4.通过食用山核桃,大麦,荞麦,全麦,干制豌豆来增加锰的摄取量.含锰丰富的食物,可阻止铅和钙进入人体. 5.补充必须的氨基酸,因为氨基酸的缺乏会影响其他功能的正常运作. 6.每日配餐应包括3-5种以上的蔬菜,2-3种以上水果,另外B族维生素和大蒜素,也有助于排眠昌铅.