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你的情况是近视。主要是平时不注意用眼所致，最绣絮好是去专业的眼镜店 验光 并配镜。平时切忌目笼某匪不转睛的工作和贵敢学习。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不 熬夜 。避免长时间操作电脑。
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病例分析:近视度数600度，请问是经常戴着眼镜好呢，还是需要的时候戴就意见建议:近视是常见情况，按医生医嘱配镜，不要急，要天天戴，戴几年就可稳定。
轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对 手术 治疗应采取慎重态度.注意用眼卫生，不要长时间对着电脑，每隔段时间远眺，不要使眼疲劳，祝你健康。