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你好：你的是 神经性头痛 的现象关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效. |这个情况初步考虑是压力过大过度疲劳 睡眠不足 造成的建议劳训抓逸结合，注意休息，严重眨貌清可以咨询心理医生 |你好，这种情况是休息不好加营养跟不上的表现建议学业再重也要保证每天睡眠的时间，另外就是营养问题，每天保证奶制品叨剪，水果蔬菜至少5样，营养均衡，必要时喝些 补血 口服液
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记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、 牛奶 、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
抑郁症是一种情感障碍性疾病.我们建议服用解郁安神汤：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服.
多吃点猪肝， 豆腐 ，适当吃些坚果，像核桃，松子， 杏仁 之类的，对 记忆力 有提高作用。