您好！黑豆又名乌豆，含有丰富的多种营养元素，中医有“黑可补肾”之说。认为其有补肾益脾、滋阴润燥、止咳平喘之功。女性总是喝点黑豆浆，具有抗氧化、预防大便干燥，以防肥胖等用途。

健康指导：豆浆中含丰富的蛋白质和钙，适当喝些豆浆，对增加营养有好处，对骨骼也是有好处的。同时豆浆中含较多的维他命B和膳食纤维，对调养肠胃缓和大便干燥有好处，并且能促使体内脂肪代谢，对瘦身也有一定效果。同时豆浆中含一定的异黄酮，对调节内分泌有好处，平日里适当喝些豆浆，对身体有好处

豆浆对胃没太多好处 豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维他命，还含有一种牛奶所没的植物雌激素“黄豆苷原“，调节女性内分泌系统的功能

对于白癜风患者而言，多吃豆浆可以有效增加铁、锌、硒、铜等微量元素，对白癜风的医治是有积极促进作用的。专家提示白癜风食补对白癜风的恢复有一定的用途，一般情况下，患者在长时间进行白癜风食补的辅助性医治后，病症能够得到明显的控制。假如能将白癜风食补和药物医治合理的运用，会对白癜风的医治有很好的作用