咖啡对人体有啥好处?

咖啡对人体有啥好处?
斯初彤_Yx8e    2014-06-11 12:13    

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咖啡可以提高大便干燥,咖啡可刺激肠胃激素或蠕动激素,产生通便效果,可当迅速通便剂。咖啡可以止痛,咖啡因做为一个药时,可以增加某些止痛剂的作用。咖啡是高兴剂可以增强身体的敏捷度,使运动员缔造较好的成绩。咖啡含有天然抗氧化物,可以降低患肠癌或 直肠癌 的机率。眠虏以咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等效果。伊利诺伊斯大学的科学家认为锻炼前30分钟吊寸之内引用大概2、3杯咖啡可以缓和甚至去除锻炼过程中、锻炼过后的肌肉酸痛感。因咖啡因一定程度上增强了你的运动量,肌肉的运动程度达到最大化, 健身 作用好像会更佳全面和泳抽持久。

合霏霏_NQ90   2014-06-11 12:38
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其他回答

适当的喝咖啡还是好的,能够提神醒脑的,刺激胃肠道消化的,减少患 糖尿病 的几率, 减肥 抗衰老,抗痴呆,保健大脑,改善 眼睛 干涩。

恽新烟_bnvf    2014-06-11 12:32

一般这个没有什么好处的说,不要喝就好的说一般这个没有什么好处的说,不要喝就好的说

恭子怡_6pqk    2014-06-11 12:21

不太好,经常喝咖啡的人容易 上火 ,

栾葛菲_9G6I    2014-06-11 12:20