尽量不要用吸奶器，吸奶器的力道弄不好很容易伤到乳房的，让老公尽量给吸一吸，一方面能把多的奶吸出来，另一方面也能帮孩子把奶头吸出来，方便他吃，再就是去药店买点鹿角片煮水喝，可以缓解疼痛，消除硬块。

你是不是晚上睡觉压着乳房了 你要每天拿热水敷 然后拿梳子顺着乳房梳理 然后还要多对吸 不管是孩子吸还是拿手或是吸奶器 我就是这样做的 ！做妈妈很辛苦的 不知道我的办法能不能帮到你

用手挤，三四天后分泌越来越少，一个星期就基本没了，慢慢的就会回奶了！我用这方法刚回奶了。

你是他老公的话 你要帮他吸 而且每天吸 越多越好而且我怕你连小孩子都不如所以就出现了这句话 把--------------当年吸奶的力气都拿出来

吃点花椒顺一下